选择合适的游泳衣需要考虑舒适性、材质、款式等因素。

选购游泳器材时要考虑材质、做工、舒适度等方面，避免购买低质量或不合适的产品。

游泳可以增强心肺功能、塑造肌肉、减轻压力、改善姿势和姿态、提高协调性等。

如蛙镜、泳帽、耳塞等游泳器材的使用方法可以提高游泳的效果与舒适度。